A térd

A térd a teherhordozó ízületek közé tartozik, leginkább elölről hátrafelé mozog.

Teherviselő ízületek: Azok az ízületeink, esnek a leggyakrabban a a betegség áldozatául, amelyeket leginkább testsúlyunkkal tehelünk a mozgás során ezek a csípő, a térd és a boka.

Térd

Térdünk a legösszetettebb ízületeink közé tartozik. Rendkívül összetett erőhatásoknak és feladatoknak kell megfelelnie. Összetettségéből adódóan sajnos a térd sérülékenysége is sokféle lehet. Térdfájás jelentkezése összefügg a természetes időskori porcképződés megváltozásával, azonban fiatalokat is érintheti, nem beszélve a sportsérülések és egyéb túlerőltetés miatti térdfájásról.

A számos ok közül, ami bárkit érinthet, az a porckopás. A térdfájás egyik leggyakoribb oka. Rendszerint hosszan elhúzódó vagy visszatérő térdfájásról számolnak be az érintettek, ami súlyossággal együtt változó mértékű mozgás-korlátozottságot is okozhat. A térd ízületi folyadék mennyisége csökkenni kezd, aminek következtében a porc és az ízületi tok begyullad. A csont és porc határán pedig kicsiny kinövések jönnek létre, ami mozgáskor fájdalmas lehet. Továbbá duzzanat is kialakulhat, a mozgás fájdalmassá és akadályozottá válik. Elsődleges ilyenkor a porcanyag visszapótlása, illetve a gyulladáscsökkentés és a fájdalom megszűntetése.

Ahogy az évek során az ízületet borító porc folyamatosan kopik, krónikus fájdalom, illetve kényelmetlenségérzés alakul ki állás és járás közben. Ezekhez az ízület duzzadása is társulhat, mely különösen a térdre jellemző.

A térdfájás vagy csípő fájdalom megszűntetésében a műtétmentes módszereket érdemes először számba venni.

A zöldhéjú kagyló (Perna canaliculus) az Új-Zéland környéki különösen tiszta tengerekből származik, és kivonata nagy mennyiségben tartalmaz egy glükóz-amino-glükán nevű vegyületet, mely a porcok egyik fő építőköve.

A tengeri halfehérje por is ezt a hatóanyagot tartalmazza, a cápaporc-kivonat pedig kondroitin-szulfátot, amely szintén szükséges a porcok újraképződéséhez.

Az MSM (metil-szulfonil-metán) a betain és a mangán fontos segédanyagai a porcszintézisnek, jelenlétük nélkül nem megy végbe ez a fontos folyamat.